Primal Blueprint : přeprogramujte své geny pro optimální váhu, dokonalé zdraví a neomezenou energii /
Stravovací návyky a paleo jsou ale pro Marka Sissona jen jedním z deseti principů, kterou vedou k trvalému zdraví. Pomalý pohyb několik hodin týdně, občasný trénink výbušnosti, posilování s těžkými břemeny, odpočinek na slunci a hra - Primal Blueprint přenáší do dnešních dnů nejen stravu paleolitick...
| Main Author: | Sisson, Mark, 1953- |
|---|---|
| Other Authors: | Pavelka, Jakub |
| Format: | Book |
| Language: | Česky |
| Published: |
V Praze :
Blue Vision,
2014
|
| Edition: | Vyd. 1. |
| Subjects: | |
| Konspekt: | 613.2 |
| Tags: |
Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!
|